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Ricetta Sgombri Alle Verdure




Numero ricetta :DBR00005267

PREPARAZIONE:
Cuocere il pesce precedentemente pulito a vapore. Affettate le cipolle le carote il sedano il prezzemolo e l’aglio e soffriggeteli con poco olio aggiungendo sale e pepe. Mescolate continuamente e impostate la fiamma bassa. Dopo dieci minuti unite la salsa di pomodoro e un po’ d’acqua. Intanto disponete i filetti di sgombro su un piatto di portata. Versate la salsa e a piacere servite caldo o dopo alcuni minuti. In estate si puņ preparare in anticipo e far raffreddare in frigorifero.

Categoria : Pesce
Ingrediente Principale : Sgombri

INGREDIENTI
  • 1000 G Sgombri
  • 3 Cucchiai Olio D’oliva
  • 1 Spicchio Aglio
  • 10 Cipolline
  • 4 Carote
  • 1 Manciata Sedano
  • 1 Manciata Prezzemolo
  • 1/2 Limone (succo)
  • 1 Cucchiaio Salsa Di Pomodoro
  • Sale
  • Pepe

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