Ricetta Mtuza Wa Samaki

Numero ricetta :DBR00012454

PREPARAZIONE:
Preriscaldate il forno a 350 gradi. Mettete il pesce in una teglia; in una padella rosolate le cipolle nell’olio caldo. Distribuitele sopra il pesce. Passate gli ingredienti restanti in un frullatore e poi aggiungete anche questi al pesce. Cuocete la teglia coperta nel forno per 30 minuti circa.

Categoria : Pesce
Ingrediente Principale : Pesce Bianco

INGREDIENTI

1000 G Pesce Bianco Senza Spine

3 Cipolle Tritate

2 Peperoncini

3 Spicchi Aglio

4 Pomodori Maturi

2 Cucchiai Olio D’oliva

1/2 Tazza Aceto Di Vino Bianco

1/2 Cucchiaio Cardamomo

1/2 Cucchiaio Cumino

1/2 Cucchiaio Sale
Luogo: Kenya.

CATEGORIE DI RICETTE
Antipasto - Bevande - Carne - Contorno - Dessert - Pesce - Pollame - Primo - Salsa

INDICE RICETTE
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